『知って得する運動指導』

今年度も保健指導の基礎的な知識を学ぶオンデマンド型研修会を開催致します。

今回のテーマは、『運動』です。

「なぜ運動をしないといけないの？」
「有酸素運動と無酸素運動は何が違って、効果はどう違うの？」
「筋トレをしたいけど、どんなことをしたらいいの？」
「健診結果で血糖が高かったけど、どんな運動をすればよい？」
「忙しいから運動は無理！時間がない時でもできる運動を教えて！」

保健指導の際に対象者からこんなことを言われることはありませんか？
そして、対象者からの質問に自信をもって答えることができていますか？

身体不活動が問題となっている現在、運動指導はますます重要となってきています。

そこで、運動の意味や効果をきちんと理解した上で対象者に効果的な指導を実践できるよう、運動について、基礎から学んでみませんか？

明日からの保健指導にすぐに使える知識です。
この機会にふるってご参加ください。

申込は終了しました

【テーマ】

　『知って得する運動指導』

【申込期間】

　2024年2月5日(月)～2月29日(木)

【開催日時・期間】

2024年3月11日(月)～27日(水)
※動画視聴用URLを事前登録済E‐mailへ配信させていただきます。
※期間中は、何度でもご視聴いただけます。
※研修受講後にアンケートへのご回答にご協力をお願い致します。

【参加費】

　無料

 【テーマ・講師紹介・略歴】

テーマ：「身体活動・運動指導の基礎」

講師：中田　由夫 先生

2004年3月    筑波大学大学院博士課程体育科学専攻　修了
博士（体育科学）　取得
2004年4月～    筑波大学大学院人間総合科学研究科　助手
2007年4月～    奈良産業大学教育学術研究センター　講師
2007年9月～    筑波大学大学院人間総合科学研究科　助教
（2011年10月より筑波大学医学医療系）
2012年4月～    筑波大学医学医療系　准教授
2018年4月～    現職（筑波大学体育系　准教授）

主な論文：
Nakata Y et al. A Single Motivational Lecture Can Promote Modest Weight Loss: A Randomized Controlled Trial. Obesity Facts 13(2): 267-278, 2020.
主な書籍：
江口泰正, 中田由夫（編著）. 産業保健スタッフ必携 職場における身体活動・運動指導の進め方. 大修館書店, 東京, 2018.

主な所属学会：
日本健康支援学会（理事長）
日本運動疫学会（副理事長）
日本体力医学会（常務理事）
日本体育測定評価学会（理事・編集委員長）
日本疫学会（代議員・Journal of Epidemiology編集委員ほか）
日本臨床運動療法学会（評議員・学会等連携委員）
日本肥満学会（評議員）
日本肥満症治療学会（評議員）
日本運動生理学会（評議員）

主な研究テーマ：
健康・スポーツ科学分野における科学的知見の社会実装を目指しています。

テーマ：「現場で活かせる運動指導の実践」

講師：山口　和輝 先生

＜学歴＞
　平成22年3月
　　至学館大学大学院　健康科学研究科　健康科学専攻卒業
　
　平成23年4月～現在
　　あいち健康の森健康科学総合センター　勤務

＜資格＞
　健康運動指導士
　日本体力医学会健康科学アドバイザー®

申し込みは終了しました

共催：一般財団法人日本予防医学協会
　　　九州・福岡健康経営推進協議会／中小企業健康経営推進協議会